จะผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง?

“ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เริ่มจากการเตรียมตัวที่ดี”

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมเป็นการรักษาที่ได้ผลดีมากสำหรับผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อม หรือเจ็บปวดเรื้อรังจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แต่เพื่อให้การผ่าตัดราบรื่น ฟื้นตัวเร็ว และลดภาวะแทรกซ้อน
การเตรียมตัวก่อนผ่าตัด จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

✅ สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนการผ่าตัด

1. ปรึกษาแพทย์และตรวจร่างกายให้พร้อม

• ตรวจเลือด, ตรวจคลื่นหัวใจ (EKG), เอกซเรย์ปอด ฯลฯ

• แจ้งประวัติการแพ้ยา ยาที่ใช้อยู่ประจำ และโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ

• อาจต้อง ปรับยาบางชนิด เช่น ยาต้านเกล็ดเลือด หรือยาละลายลิ่มเลือด

2. ดูแลสุขภาพช่องปาก

• หากมีฟันผุ หรือปัญหาในช่องปาก ควรรีบรักษา

• เพราะการติดเชื้อจากฟัน อาจลุกลามไปที่ข้อเทียมได้

3. ลดน้ำหนัก (ถ้าจำเป็น)

• น้ำหนักตัวมากเกินไปทำให้แรงกดที่ข้อเข่าเพิ่มขึ้น

• อาจส่งผลให้ฟื้นตัวช้าลงหลังการผ่าตัด

4. ฝึกกล้ามเนื้อขาก่อนผ่าตัด

• ยิ่งกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าแข็งแรง → ฟื้นตัวหลังผ่าตัดเร็ว

• เริ่มจากการเหยียด-งอเข่า, ปั่นจักรยานเบา ๆ หรือยืดกล้ามเนื้อด้วยท่าทางง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน

5. วางแผนปรับบ้านสำหรับช่วงพักฟื้น

• จัดบ้านให้ ปลอดภัยและเหมาะกับการฟื้นตัว
  เช่น:

  • เก็บของที่เกะกะ

  • ติดตั้งราวจับในห้องน้ำ

  • เตรียมเก้าอี้นั่งสูงสำหรับอาบน้ำหรือแต่งตัว

• หากมีบันได → อาจต้องเตรียมที่นอนชั้นล่างในช่วงแรก

• แจ้งญาติหรือผู้ดูแลให้พร้อมช่วยเหลือในช่วงพักฟื้น

💬 ประสบการณ์จากแพทย์

จากประสบการณ์การดูแลคนไข้ของหมอ พบว่า
คนไข้ที่มีการเตรียมตัวมาอย่างดี
จะสามารถฟื้นตัวได้เร็วและกลับมาเดินได้ไว
บางรายสามารถ กลับบ้านได้ภายในเย็นวันผ่าตัดเลย

🩺 สรุป

“การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัด เป็นสิ่งสำคัญมาก
ที่จะทำให้ได้ผลการรักษาที่ดี”